SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • dieta na mase dla laika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no samą diete, odzywki licze osobno, juz ułożyłem sobie dzisiaj na macie, poźniej napisze co i jak wyglada :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2005-03-30 12:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 tygodnie dorzucony tesc(prolongatum 100mg-1ml) ilosci 2 razy na tydzien-razem bedzie 5. Wiem ze zdania sa podzielone na temat takiej rozpiski, ale nie o to pytam :) Na odblokowanie mam 20 tabletek Clostilbegytu (APTEKA) i Nolvadex jedno opakowanie (rowniez z APTEKI,ale bede ja mial dopiero dzis wiec nie wiem dokladnie jak wyglada). DZIEKUJE...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2005-03-30 12:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WsPoMaGaCzE mÓzGu

    Post
    Odżywki i suplementy

    hyhyh DMAE o dziwo jest popularnym suplementem. ludzie o to pytają Veg! napisz mi jak wyglada sprawa VINCAMINE (winkaminy) oraz VINPOCETINE. moge mieć obydwa w tabletach/kapsulach: VINCAMINE - 20mg/tab VINPOCETINE - 10mg/kap

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11433 Data: 2005-04-01 21:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łaczenie suple i czas brania

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm nie ma potzreby brac izoaltu ani mainek ,kup albo treca whey protein,albo olimp sp 80 ,do tego carbo i wystarczy,pytanie tylko jakie sie nasowa jak wyglada twoja dieta i czy aby napewno potrzebne ci bialko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2005-04-02 13:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla dopingu!

    Post
    Odżywki i suplementy

    A kto sie kluci to normalana rozmowa ,coz jak wyglada XXI wieczny sport wiemy

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5970 Data: 2005-04-02 20:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Wy na to?? ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc? Qazar jak wygląda sprawa??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2005-04-03 13:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecie mojego kumpla....

    Post
    Galeria Zdjęć

    Panowie - czy to jest debata nad głupimi cyferkami czy na temat tego jak wygląda koleszka. Wszyscy pajacujecie nie wypowiadając się na temat!!!

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7290 Data: 2005-04-04 17:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja do oceny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    POGO_2001 specjalnie szukalem Twoich fot zeby moc zobaczyc jak wyglada "prawdziwy kulturysta" ale niestety jakos nie udalo mi sie ich znalezc. Dziwne to nie? wiedz ze dopoki nie zobacze Twoich fot to jakos mnie nie ruszaja Twoje komentarze... a poza tym mogles to napisac kulturalniej nieprawdaz? pozerku.... Ps. ja nie trenuje [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5929 Data: 2005-04-04 18:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja do oceny...

    Post
    Galeria Zdjęć

    i znowu karuzela od poczatku gdy wkleja foty jakis szczypior chłopcze nie zaczynaj głupiej rozmowy która sprowadzi sie do prostej zasady : DAJESZ FOTY DO OCENY I LICZ SIE Z KAZDYM RODZAJEM KRYTYKI ! i co to ma za znaczenie jak wyglada koles który cie ocenia a jesli chodzi o twoja sylwetke to nie wiem jakim cudem ty 82 kilo wazysz bo nie widze [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5929 Data: 2005-04-04 20:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna początek...

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli za żadne skarby mam nie próbować kreatyny z treca? Chciałbym spróbować takiego cyklu... Trudno mi się łapie masę i siłę. Mam pojęcie o ćwiczeniach i o tym jak wygląda trening... Problem tylko w tym, że miałem wiele perturbacji w życiu i jakoś tak wyszło, że od pewnego czasu mogę się wykrwawiać na treningu i łamać łeb nad dietą, a i tak to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2005-04-04 23:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wagi elektroniczne z allegro ,hmm ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kupilem wage i.. sie wkur.....:( ,pokazuje mi ze mam 40 % tłuszczu ,to raczej niemozliwe ,mam troche brzucha ale zawsze liczac za pomoca miarki wychodzilo mi ok 25% wiec zakup dupiaty :(((((((((((((((( , hmm,a moze z mierki mi zle wyszlo ,jak wyglada czlowiek ktory ma 40% tluszczu ?? Zmieniony przez - MARCINSZ w dniu 2005-04-06 13:49:49

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2005-04-06 13:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez - ktory najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (ale jonów magnezu). W tym linku znalzłem coś takiego "nie należy przekraczać dawki 10g(40 mmol Mg)" I tu moje pytanie: te 10g to jest 10 000mg jonów magnezu?? I jakie jest stężenie tego środka(np. Askorbinian magnezu 10%) przykładowo 250mg jonów magnezu/1ml ----> najlepiej gdybyś tak podał No i nie zapomnij o cenach i podaj jak [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8047 Data: 2005-04-07 10:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie opisy kija dadzą, moga co najwyzej przedstawić ogólny zarys jak wyglada , ale z opisu sie nie nauczysz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 14760 Data: 2005-04-07 17:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o węglowodany proste i złożone

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co nie powoduja skokow zawartosci cukru we krwi a tym samym insuliny. Weglowodany zlozone powinny byc podsatwa naszej diety. Cukrow prostych powinnismy unikac, gdyz sa glownym powodem zwiekszania sie tkanki tluszczowej BTW Ciekaw jetsem jak wyglada ta Twojaa dieta, skoro nawet niewiesz co jesz Zmieniony przez - Charon w dniu 2005-04-08 22:40:23

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-08 22:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wspomaganie w piłce ręcznej

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] diecie (jesz tylko 3 posilki?) - zajrzyj ododzywiania i popros chlopakoow o pomoc odżywkę białkową WPC80% - porcja 30g na noc i wg zapotrzebowania (dlatego warto wiedziec, jak wyglada twoja dieta) - albo miedzy posilkami, albo do posilkoow (np. do kefiru) monohydrat kreatyny - 5g rano i 5g przed treningiem loob po treningu taurynę - 2-3g do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2005-04-09 21:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwa z oliwek, olej lninay, tluste ryby, tran, pestki z dyni, nasiona, orzechy. Jak wyglada jej aktywnosc fizyczna? Zobacz tez link ktory Niunia Ci dała.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2330 Data: 2005-04-10 17:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat 56

    Post
    Sztuki Walki

    jak wygląda trenong combatu 56

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12839 Data: 2005-04-10 19:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanabol (stanazolol)

    Post
    Doping

    maat a jak wyglada twoja opinia na temat odbloku?? clomid po 1 tabsie dziennie pierwszy 24h po ostatnim tasbie winstrolu?

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 16862 Data: 2005-04-12 14:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JEDNO ZDJĘCIE PODCZAS TRENINGU :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    mozesz dac przodem. Ciekawe jak wyglada

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9678 Data: 2005-04-13 11:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obiecane rezultaty: To moja 2 kreatyna ktora biore w zyciu. Moze podam troche wiecej jak wyglada moja dieta/plan cwiczen zanim zabiore sie do opisu efektow: Niedziela: Przysiady ze sztangą na barkach Prostowanie nóg w siadzie Uginanie nóg w leżeniu Dociaganie nog do klatki piersiowej w zawieszeniu na drazku WSPIECIA NA PALCE W STANIU Sroda [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2005-04-13 19:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)